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¿Por qué me despierto ahogandome y tosiendo?
Si alguna vez te has despertado ahogandote y tosiendo en medio de la noche, sabes lo angustiante que puede ser. ¿Qué causa este fenómeno y cómo se puede prevenir?
En este artÃculo te explicaremos las posibles causas de despertarse ahogandose y tosiendo, los sÃntomas asociados, el diagnóstico y el tratamiento. También te daremos algunos consejos para mejorar tu calidad de sueño y evitar que este problema afecte tu salud.
Posibles causas de despertarse ahogandose y tosiendo
Existen varias condiciones médicas que pueden provocar que te despiertes ahogandote y tosiendo. Algunas de las más comunes son:
Reflujo gastroesofágico (RGE): Se produce cuando el ácido del estómago sube por el esófago y llega hasta la garganta, irritando las vÃas respiratorias. Esto puede causar tos, dificultad para respirar, sensación de ardor en el pecho y la garganta, ronquera y regurgitación. El RGE suele empeorar por la noche, cuando la persona está acostada.
Apnea obstructiva del sueño (AOS): Se caracteriza por episodios repetidos de obstrucción de las vÃas respiratorias durante el sueño, lo que impide que el aire llegue a los pulmones. Esto provoca que la persona se despierte varias veces por la noche con sensación de ahogo, tos, ronquidos, somnolencia diurna y dolor de cabeza. La AOS puede aumentar el riesgo de hipertensión, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
Alergias: Algunas personas son alérgicas a ciertos agentes ambientales como el polen, el polvo, los ácaros o los animales. Estos alérgenos pueden provocar una reacción inflamatoria en las vÃas respiratorias, causando congestión nasal, estornudos, picor en los ojos, asma y tos. La exposición a estos alérgenos puede ser mayor por la noche, cuando la persona está en contacto con la ropa de cama o las alfombras.
Infecciones respiratorias: Los virus y las bacterias pueden causar infecciones en el tracto respiratorio superior o inferior, como resfriados, gripes, bronquitis o neumonÃa. Estas infecciones pueden provocar inflamación, secreción y obstrucción de las vÃas respiratorias, lo que dificulta la respiración y genera tos. La tos puede ser seca o productiva, es decir, con expectoración de moco o pus.
Otras causas: Hay otras condiciones menos frecuentes que también pueden causar que te despiertes ahogandote y tosiendo, como el asma nocturna, la insuficiencia cardÃaca congestiva, el edema pulmonar o el cáncer de pulmón. Estas enfermedades suelen tener otros sÃntomas asociados que requieren atención médica urgente.
SÃntomas asociados a despertarse ahogandose y tosiendo
Además de la sensación de ahogo y la tos nocturna, hay otros sÃntomas que pueden acompañar a este problema y que pueden indicar la causa subyacente. Algunos de estos sÃntomas son:
Dolor o presión en el pecho
Fiebre o escalofrÃos
Fatiga o debilidad
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